Pok. 2 os. Standard Północ z balkonem lub tarasem (ok. 20 m²) z łazienką/prysznicem, WC, suszarką, szlafrokiem, radiem, telewizją kablową, telefonem, Wi-Fi, sejfem i lusterkiem kosmetycznym, częściowo minibarem.

Pok. 1 os. Standard z balkonem lub tarasem (ok. 20 m²) z łazienką/prysznicem, WC, suszarką, szlafrokiem, radiem, telewizją kablową, telefonem, Wi-Fi, sejfem i lusterkiem kosmetycznym, częściowo minibarem.

Pok. 2 os. Komfort (ok. 23 m²) w głównym budynku z balkonem na południe z łazienką/prysznicem, WC, suszarką, szlafrokiem, radiem, telewizją kablową, telefonem, Wi-Fi, sejfem i lusterkiem kosmetycznym, częściowo minibarem.

Pok. 2 os. Luksus z balkonem lub tarasem na południowy zachód z widokiem na park (ok. 30 m²) z dodatkowym miejscem do siedzenia z łazienką/prysznicem, WC, suszarką, szlafrokiem, radiem, telewizją kablową, telefonem, Wi-Fi, sejfem i lusterkiem kosmetycznym, częściowo minibarem.

Pok. 1 os. Luksus z balkonem lub tarasem na południowy zachód z widokiem na park (ok. 30 m²) z dodatkowym miejscem do siedzenia z łazienką/prysznicem, WC, suszarką, szlafrokiem, radiem, telewizją kablową, telefonem, Wi-Fi, sejfem i lusterkiem kosmetycznym, częściowo minibarem.

Pok. 2 os. Standard do indywidualnego użytku z balkonem lub tarasem (ok. 20 m²) z łazienką/prysznicem, WC, suszarką, szlafrokiem, radiem, telewizją kablową, telefonem, Wi-Fi, sejfem i lusterkiem kosmetycznym, częściowo minibarem.

Pok. 2 os. Standard Południe z balkonem lub tarasem (ok. 20 m²) z łazienką/prysznicem, WC, suszarką, szlafrokiem, radiem, telewizją kablową, telefonem, Wi-Fi, sejfem i lusterkiem kosmetycznym, częściowo minibarem.

Pok. 2 os. Południe do indywidualnego użytku z balkonem lub tarasem (ok. 20 m²) z łazienką/prysznicem, WC, suszarką, szlafrokiem, radiem, telewizją kablową, telefonem, Wi-Fi, sejfem i lusterkiem kosmetycznym, częściowo minibarem.

Piękne dni na Łużyckich Wrzosowiskach. Urlop dla relaksu i dobrego samopoczucia.

• Korzystanie z obszaru spa z basenem wewnętrznym, saunami i sprzętem do fitnessu
• Korzystanie z pakietu spa z szlafrokiem, ręcznikiem do sauny i kapciami kąpielowymi
• Wi-Fi
• Wypożyczalnia rowerów w zależności od dostępności
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Bevensen przy przyjeździe do 15:30, po wcześniejszym zgłoszeniu

Idealne od 14 nocy jako ambulatoryjna kuracja zdrowotna.

• 1x Koktajl Ascona
• Korzystanie z obszaru spa z basenem wewnętrznym, saunami i sprzętem do fitnessu
• Korzystanie z pakietu spa z szlafrokiem, ręcznikiem do sauny i kapciami kąpielowymi
• Wi-Fi
• Wypożyczalnia rowerów w zależności od dostępności
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Bevensen przy przyjeździe do 15:30, po wcześniejszym zgłoszeniu

• Dieta Schroth wraz z napojami kuracyjnymi
• 5x paczka Schroth na tydzień włącznie z opłatą za pakowanie i materiały (poniedziałek-piątek)
• Opieka nad pakującym Schroth
• Udział w programie SpaDreams i aktywnościach
• Transport na życzenie
• Korzystanie z obszaru spa z basenem wewnętrznym, saunami i sprzętem do fitnessu
• Korzystanie z pakietu spa z szlafrokiem, ręcznikiem do sauny i kapciami kąpielowymi
• Wi-Fi
• Wypożyczalnia rowerów w zależności od dostępności
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Bevensen przy przyjeździe do 15:30, po wcześniejszym zgłoszeniu

W postnym rytmie, kluczową rolę odgrywa rytm postu. Faza postu umożliwia ciału ciągłe spalanie tłuszczu bez ciągłego dostarczania nowych kalorii. Najpopularniejszym oknem czasowym jest metoda 16:8, w ciągu 8 godzin można spożywać zdrowe, bezcukrowe jedzenie bogate w białko z dużą ilością warzyw i owoców o niskiej zawartości cukru, a następnie, najlepiej o godzinie 18, rozpoczyna się ścisły 16-godzinny post. Ważny jest odpowiedni sen oraz picie wody i herbaty. Zaleca się również picie czarnej kawy bez cukru ze względu na jej działanie hamujące apetyt. Ta wersja postu jest wspierana przez aktywność fizyczną i ruch. Post przerywany to prawdziwa fontanna młodości, ponieważ opóźnia proces starzenia się komórek ciała i pozytywnie wpływa na ciśnienie krwi, poziom cukru we krwi i cholesterol.

• Dieta redukcyjna lub dieta alkaliczna w rytmie interwałowym 16:8 (w tym woda i stacja herbaciana w pokoju)
• Rozmowa wprowadzająca i porady na czas po kuracji
• Udział w programie SpaDreams i aktywnościach
• Korzystanie z obszaru spa z basenem wewnętrznym, saunami i sprzętem do fitnessu
• Korzystanie z pakietu spa z szlafrokiem, ręcznikiem do sauny i kapciami kąpielowymi
• Wi-Fi
• Wypożyczalnia rowerów w zależności od dostępności
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Bevensen przy przyjeździe do 15:30, po wcześniejszym zgłoszeniu

• Posiłki postne z bulionem warzywnym lub sokami warzywnymi (w tym woda i stacja do parzenia herbaty w pokoju)
• Spotkanie wprowadzające i porady na czas po zakończeniu
• Dni odciążające i odbudowujące
• pierwsza paczka na wątrobę w cenie
• Rozmowa podsumowująca
• Udział w programie SpaDreams i aktywnościach
• Pakiet Detox w ramach programów postnych (wypożyczalnia wanienki do stóp z solą, rękawica z surowego jedwabiu, fermentowana śliwka, próbka czarnego sezamu i olejek harmonizujący)
• Transport na życzenie
• Korzystanie z obszaru spa z basenem wewnętrznym, saunami i sprzętem do fitnessu
• Korzystanie z pakietu spa z szlafrokiem, ręcznikiem do sauny i kapciami kąpielowymi
• Wi-Fi
• Wypożyczalnia rowerów w zależności od dostępności
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Bevensen przy przyjeździe do 15:30, po wcześniejszym zgłoszeniu

Proszę zwrócić uwagę: Terminy mogą rozpocząć się wcześnie w dniu przyjazdu.

• 1x Koktajl Ascona
• 1x podstawowy program pielęgnacyjny: oczyszczanie, peeling, ampułka nawilżająca, masaż twarzy, maska (55 minut)
• 1x masaż gorącymi kamieniami na plecy lub 1x klasyczny masaż pleców (po 20 minut), w zależności od dostępności
• Korzystanie z obszaru spa z basenem wewnętrznym, saunami i sprzętem do fitnessu
• Korzystanie z pakietu spa z szlafrokiem, ręcznikiem do sauny i kapciami kąpielowymi
• Wi-Fi
• Wypożyczalnia rowerów w zależności od dostępności
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Bevensen przy przyjeździe do 15:30, po wcześniejszym zgłoszeniu

• dieta alkaliczna VP z ok. 1000 kcal (w tym woda i stacja do parzenia herbaty w pokoju)
• rozmowa wprowadzająca i porady na czas po kuracji
• pierwsza paczka na wątrobę w cenie
• udział w programie SpaDreams i aktywnościach
• pakiet detoksykacyjny w programach postnych (wypożyczalna wanienka do stóp z solanką, rękawica z surowego jedwabiu, fermentowana śliwka, próbka czarnego sezamu i olejek harmonizujący)
• Korzystanie z obszaru spa z basenem wewnętrznym, saunami i sprzętem do fitnessu
• Korzystanie z pakietu spa z szlafrokiem, ręcznikiem do sauny i kapciami kąpielowymi
• Wi-Fi
• Wypożyczalnia rowerów w zależności od dostępności
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Bevensen przy przyjeździe do 15:30, po wcześniejszym zgłoszeniu

Oprócz kuracji oczyszczających i detoksykujących organizm, takich jak kuracje Schrotha, posty czy kuracja alkaliczna, istnieją również klasyczne i proste metody odchudzania. Prosty start w zmianę diety można znaleźć w diecie redukcyjnej. Doradca żywieniowy wspólnie z Tobą zdecyduje, ile kalorii dziennie jest dla Ciebie odpowiednie, zazwyczaj ok. 800 lub 1200 kalorii. Po intensywnej rozmowie wprowadzającej znajdziesz optymalny start w swoją dietę. Pomagają w tym oczywiście szczególnie starannie przygotowane i smakowo zrównoważone dania.
Zyskaj na jakości życia i zadbaj o swoje zdrowie, oczywiście nie może zabraknąć „silnej woli”.

• Dieta redukcyjna z ok. 1000 lub 1200 kcal (w tym woda i stacja do parzenia herbaty w pokoju)
• Rozmowa wprowadzająca i porady na czas po kuracji
• Udział w programie SpaDreams i aktywnościach
• Korzystanie z obszaru spa z basenem wewnętrznym, saunami i sprzętem do fitnessu
• Korzystanie z pakietu spa z szlafrokiem, ręcznikiem do sauny i kapciami kąpielowymi
• Wi-Fi
• Wypożyczalnia rowerów w zależności od dostępności
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Bevensen przy przyjeździe do 15:30, po wcześniejszym zgłoszeniu

Rozpocznij drogę do wymarzonej wagi poza codziennością.

Almased Vital-Verpflegung (koktajle Almased-Vital lub w zależności od fazy także lekka dieta i buliony warzywne, w tym woda i stacja herbaciana w pokoju)

• Rozmowa wprowadzająca i porady na czas po kuracji
• Udział w programie SpaDreams i aktywności
• Korzystanie z obszaru spa z basenem wewnętrznym, saunami i sprzętem do fitnessu
• Korzystanie z pakietu spa z szlafrokiem, ręcznikiem do sauny i kapciami kąpielowymi
• Wi-Fi
• Wypożyczalnia rowerów w zależności od dostępności
• Transfer z/do stacji kolejowej Bad Bevensen przy przyjeździe do 15:30, po wcześniejszym zgłoszeniu

W Lüneburger Heide znajdziesz optymalny relaks w rodzinnej atmosferze. Ciesz się tą oazą spokoju pośród pięknego ogrodu.

Zdrowie i witalność na wakacjach

Stresujesz się? Jesteś zmęczony? Masz kilka kilogramów za dużo i za mało radości życia?

Następnie odtruwaj się i oczyszczaj za pomocą oczyszczającej kuracji Schrotha lub kuracji postnej dla osób zdrowych. Zacznij zdrowe życie pełne witalności.

Przy okazji - kuracja Schrotha, medycznie uznana metoda naturalnego leczenia, która angażuje całą osobę, jest idealna w przypadku nadwagi, nadkwasoty, nadciśnienia i cukrzycy.

W sercu Lüneburger Heide, VitalHotel Ascona znajduje się między Lüneburgiem a Uelzenem w uzdrowiskowym mieście Bad Bevensen. Ciesz się atmosferą komfortu hotelu, zaledwie ok. 200 metrów od parku zdrojowego, kilka minut spacerem od centrum miasta i w bezpośrednim sąsiedztwie Jod-Sole-Therme.

Parking: wliczony w cenę, w zależności od dostępności, garaż: ok. 6 €/dzień.
Pies: ok. 10 €/dzień.

Proszę zwrócić uwagę podczas kuracji postnych:

W dwóch połączonych na dwóch poziomach częściach budynku znajduje się 74 przytulne pokoje, wszystkie z balkonem lub tarasem. W głównym budynku A znajduje się strefa spa i fitness z basenem, saunami i działem kuracji oraz większość komfortowych i standardowych pokoi dwuosobowych. W sekcji B znajdują się głównie standardowe i luksusowe pokoje jednoosobowe. Wszystkie pokoje wyposażone są w prysznic lub wannę, WC, suszarkę do włosów, szlafrok, radio, telewizję kablową, telefon, Wi-Fi, sejf i lustro kosmetyczne, niektóre z minibarem. Do wyboru pokoje dwuosobowe standardowe od strony północnej lub południowej (ok. 20 m²), komfortowe (ok. 23 m²) od strony południowej z miejscem do siedzenia i biurkiem, łazienka z prysznicem i wanną, luksusowe (ok. 30 m²) od strony południowo-zachodniej z wspaniałym widokiem na park, również z miejscem do siedzenia i biurkiem, oddzielne WC. Standardowe pokoje jednoosobowe (ok. 18 m²) w głównym budynku z widokiem na północ, w aneksie B z widokiem na południowy zachód, łazienka z prysznicem, wyposażone w fotel i biurko. Przytulne pokoje jednoosobowe luksusowe (ok. 30 m²) są wszystkie skierowane na południe, wyposażone są w prysznic lub wannę oraz kanapę lub 2 fotele. Każda część budynku posiada windę.

Przytulna, klimatyzowana restauracja. Dania wegetariańskie, pełnowartościowe, redukcyjne, oddzielne i łagodne, kuchnia bez laktozy i glutenu oraz specjalne diety. Almased Vitalkost. Przy wyżywieniu częściowym śniadanie w formie bufetu, zazwyczaj wieczorem bufet ze specjałami, w południe 3-daniowe menu.

Transfer z dworca wliczony w cenę przy przyjeździe do 15:30, po wcześniejszym zgłoszeniu i w zależności od dostępności. Prosimy o zgłoszenie transferu około 2 dni przed przyjazdem.

Basen wewnętrzny (11 x 8 m) z przeciwprądem i dyszami do masażu, sauna fińska (ok. 85°C), sauna solna z himalajskim solnym kamieniem (ok. 65°C), kabina na podczerwień (ok. 45°C), basen Kneippa, prysznic doznań, sprzęt do fitnessu. Pilates. Masaże, kąpiele, paczki również na receptę od lekarza rodzinnego lub lekarza uzdrowiskowego.
Program Spa & Aktywny (dodatkowo płatny) z bogatą ofertą, taką jak gimnastyka wodna, fitness dla pleców, nordic walking, trening całego ciała, Pilates i wiele innych. Program Spa & Aktywny (w zależności od dostępności) oraz Pakiet Detox są już zawarte we wszystkich programach żywieniowych!

BEAUTY (codziennie 8-17). Podstawowe zabiegi, manicure, pedicure, masaż relaksacyjny, Dorn

Wskazania

Reumatyzm, układ ruchu, drogi oddechowe, nadwaga, wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca, choroby serca, naczyń, krążenia, zaburzenia metaboliczne, choroby żołądka, jelit, migrena.

Beauty

Program rekreacyjny w okolicy, np. Jod-Sole-Therme, tenis, squash, wędrówki i rozległa sieć tras nordic walking. Wypożyczalnia rowerów. Pole golfowe 18-dołkowe (ok. 2 km), zniżka na Greenfee. Udział w programie Spa i Aktywny w hotelu (nordic walking, gimnastyka wodna i pleców, dodatkowo płatne, włączone w programy Schroth i postne).

Stresowany? Zmęczony? Kilka kilogramów za dużo i za mało radości życia?
Detoksykuj i oczyszczaj organizm z pomocą kuracji Schroth lub postu dla zdrowia. Rozpocznij życie pełne witalności.
Zresztą - kuracja Schroth, medycznie uznana metoda leczenia naturalnego, obejmująca całą osobę, jest idealna przy nadwadze, zakwaszeniu, wysokim ciśnieniu krwi, cukrzycy.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl