De kamers zijn gezellig, individueel en met liefde ingericht met douche/toilet, föhn, kluis en badjas. Ze weerspiegelen de charme en de sfeer van Sri Lanka.

De kamers zijn gezellig, individueel en met liefde ingericht met douche/toilet, föhn, kluis en badjas. Ze weerspiegelen de charme en de sfeer van Sri Lanka.

Een behandelplan wordt na de consultatie individueel voor u samengesteld. Afhankelijk van uw type (Dosha) kunnen sommige behandelingen wegvallen en/of andere toegevoegd worden.

vanaf 6 nachten/7 behandelingsdagen, extra nachten incl. Ayurveda-behandelingen

• Ayurvedische volpension
• Ayurvedische dranken
• Begin- en eindconsult bij de Ayurveda-specialist, bepaling van dosha’s, opstellen van het behandelplan, indien nodig dagelijkse begeleiding door Ayurveda-specialist
• dagelijks Ayurveda-behandelingen (ca. 3-5 per dag) bijv. intensieve-, ontspanningsmassage (deel-/volledig lichaam), Pinda Sveda kruidenstempelmassage, Pichu pijnbehandeling met oliedoek, oogbehandeling, Shirodhara voorhoofd-olie gieten, Nasya inhalatie, stoom-, kruidenbad
• dagelijks ontspanning en beweging bijv. meditatie (o.a. In the Dark, Eyecandle), Pranayama, geleid, deels ook in de natuur (Walking Meditation), yogasequenties, blokkades oplossen, rug-/cardiotraining volgens Doshas, ochtendwandeling
• theeceremonie met begeleide zelf-lymfdrainage (hoofd, ca. 1,5-2 uur), Ayurveda kookcursus, Ayurveda lezingen, discussierondes op aanvraag
• gebruik van badjas, wifi, infraroodsauna, fitnessruimte (alleen op voorschrift), Little Ayubowan
• transfer van/naar station Bad Berleburg (op aanvraag)

Vitaliteit & Energie Programma. Ideaal bij lichte lichamelijke klachten, stress en algemene uitputting. Een behandelplan wordt na de consultatie individueel voor u samengesteld. Afhankelijk van uw type (Dosha) kunnen sommige behandelingen wegvallen en/of andere toegevoegd worden.

vanaf 9 nachten/10 behandeldagen, extra nachten incl. Ayurvedabehandelingen

• Ayurvedische volpension
• Ayurvedische dranken
• Begin-, tussen- en eindconsult bij de Ayurveda-specialist, bepaling van dosha’s, opstellen behandelplan, indien nodig dagelijkse begeleiding door Ayurveda-specialist
• dagelijks Ayurveda-behandelingen (ca. 3-5 per dag) zoals hoofdmassage/gezichtsmassage, nek- en rugmassage, voetmassage, volledige lichaamsmassage, Pinda Sveda kruidenstempelmassage, Shirodhara voorhoofdoliebehandeling, Udvarthana kruidenpoedermassage, oogbehandeling, Nasya inhalatie, Pichu lokale pijnbehandeling met oliedoek, Svedana stoombad, kruidenbad
• dagelijks ontspanning en beweging bijv. meditatie (o.a. In the Dark, Eyecandle), Pranayama, geleid, deels ook in de natuur (Walking Meditation), yogasequenties, blokkades oplossen, rug-/cardiotraining volgens Doshas, ochtendwandeling
• theeceremonie met begeleide zelf-lymfdrainage (hoofd, ca. 1,5-2 uur), Ayurveda kookcursus, Ayurveda lezingen, discussierondes op aanvraag
• gebruik van badjas, wifi, infraroodsauna, fitnessruimte (alleen op voorschrift), Little Ayubowan
• transfer van/naar station Bad Berleburg (op aanvraag)

Ayurveda Intensiefkuur - voor lichte tot chronische klachten en pijn. Een behandelplan wordt na de consultatie geheel individueel voor u samengesteld. Afhankelijk van uw type (Dosha) kunnen sommige behandelingen wegvallen en/of andere toegevoegd worden.

vanaf 13 nachten/14 behandelingsdagen, extra nachten incl. Ayurvedabehandelingen

• Ayurvedische volpension
• Ayurvedische dranken
• Begin- en eindconsult bij de Ayurveda-specialist, bepaling van dosha’s en vaststellen van het behandelplan, indien nodig dagelijkse begeleiding door Ayurveda-specialist
• dagelijks Ayurvedabehandelingen (ca. 3-5 behandelingen per dag, ook op de aankomst- en vertrekdag, echter niet op de laxeer dag) bijv. hoofd- en gezichts-, nek- en rug-, synchron-, ontspannings-, intensieve-, voet- en volledige lichaam-, kruiden-darmreiniging, klysma's, Shirodhara voorhoofd-olie gieten, Pinda Sveda (kruidenstempelmassage), Udvartana (kruiden-poedermassage), oogbehandeling, Nasya inhalatie, Pichu lokale pijnbehandeling oliedoek, Kati Vasti (olie-inbreng met deegkom), Aashpa kruidenbad, Svedana stoombad, of andere
• 1x Ayurvedische kookcursus
• dagelijks ontspanning en beweging bijv. meditatie (o.a. In the Dark, Eyecandle), Pranayama, geleid, deels ook in de natuur (Walking Meditation), yogasequenties, blokkades oplossen, rug-/cardiotraining volgens Doshas, ochtendwandeling
• theeceremonie met begeleide zelf-lymfdrainage (hoofd, ca. 1,5-2 uur), Ayurveda kookcursus, Ayurveda lezingen, discussierondes op aanvraag
• gebruik van badjas, wifi, infraroodsauna, fitnessruimte (alleen op voorschrift), Little Ayubowan
• transfer van/naar station Bad Berleburg (op aanvraag)

Een klein juweeltje in het Rothaargebergte in Bad Berleburg met authentieke Ayurvedakuren wacht op u. Dagelijks uitstekende allround zorg door de Ayurveda-specialist Dr. Uditha.

Expertise

"Onze arts Dr. Uditha Prabath Keppedigodage:

Weinigen bieden het authentieke Ayurveda aan. Hij wel, hij leeft het. Niet alleen omdat, zoals bij vele generaties, de geneeskunst van Ayurveda in de familie wordt doorgegeven, waardoor het hem als het ware als bestemming meegegeven werd, maar ook zijn opleiding, zijn verzamelde ervaringen - eerst in de Ayurveda-kliniek in Sri Lanka, daarna 8 jaar lang in de Ayurveda-kliniek in Polen, waarvan 6 jaar een eigen praktijk in deze kliniek. Hij is dynamisch, maar straalt toch een prachtige rust en optimisme uit, die zijn wortels in Ayurveda hebben. Dr. Uditha heeft bewust weer een plek gekozen, ditmaal hier in Duitsland, waar hij zijn liefde en ervaringen met de Ayurveda-geneeskunde in haar authentieke vorm mag uitoefenen. Hier heeft hij zijn plek gevonden. U zult hem als een verantwoordelijke Ayurveda-specialist de hele dag aan uw zijde zien. In veel gevallen neemt hij het op zich om de therapieën zelf uit te voeren. Zijn alomvattende observatie zal u goed doen. Zijn kalme, vriendelijke manier zorgt ervoor dat u snel vertrouwen in hem krijgt."
Karin Bultink, eigenaresse van het Ayubowan Ayurveda Centrum

De authentieke, familiegerunde Ayurveda oase Ayubowan ligt dicht bij de stad in Bad Berleburg in een rustige, elektrosmogvrije omgeving in een prachtig park met oude, schaduwrijke bomen. Vlakbij het hotel verwelkomt een natuurparadijs u.

De 24 tweepersoonskamers (ca. 35 m²) en eenpersoonskamers (ca. 25 m²) bieden een prachtig uitzicht op het park of het bos. Elk is individueel en liefdevol ingericht en weerspiegelt de sfeer van Sri Lanka. Wifi is beschikbaar in het hele gebouw. De drie suites (ca. 50-55 m²), waarvan één met twee badkamers, en kamers geschikt voor gehandicapten zijn op aanvraag beschikbaar.

In het restaurant worden ayurvedische Tridosha-menu's aangeboden, traditioneel bereid voor alle zintuigen met verse, deels zelfgekweekte ingrediënten. De gerechten zijn individueel afgestemd na overleg met de Ayurveda-specialist en naar behoefte. Daarnaast kunt u deelnemen aan Ayurveda-kookcursussen.

Bad Berleburg, op het drielandenpunt van Noordrijn-Westfalen, Sauerland en Hessen, wacht op u met een prachtig kasteel en traditionele huizen.

Transfer (heen & terug): Station Marburg € 130, Winterberg, Erndtebrück, Bad Laasphe € 20 per auto.

Het "Little Ayubowan", een houten huis in het park, nodigt uit om te ontspannen. De Drehkoite, de leisteenmijn en het kasteel met kasteelpark zijn een bezoek waard. De omgeving biedt een spannend vormgegeven landschap met veel themawandelroutes, zoals het leisteenpad, Via Adrina, het bosbeeldhouwpad of de prachtig gelegen Rothaarsteig.

Authentieke Ayurveda voor lichaam en geest met 6 behandelkamers in Singalese stijl, stoom-/kruidenbaden, stoomsauna (alleen op voorschrift), kruidenkeuken en professioneel team van ervaren Ayurveda-specialisten (2 uit Sri Lanka, 1 uit India) en therapeuten uit Sri Lanka. Iedereen krijgt hier de aandacht die essentieel is voor authentieke Ayurveda. Speciale behandelingen worden deels door de Ayurveda-specialisten zelf uitgevoerd. De therapie is deels in het Duits, een tolk is ter plaatse. Acupunctuur, behandelingen voor schoonheid en vetreductie bijv. infraroodacupressuur, lymfedrainage, peelings, wrappings.

Dagelijks ontspanning en beweging bijv. meditatie (o.a. In the Dark, Eyecandle), Pranayama, geleid, deels ook in de natuur (Walking Meditation), yogasequenties, blokkades oplossen, lymfedrainage (beide leerbaar voor thuis), rug-/cardiotraining volgens Doshas. Theeceremonie, Ayurveda lezingen, discussierondes (op aanbod). Infraroodsauna, rustkamer, kleine bibliotheek. Fitnessruimte (in overleg met de Ayurveda-specialist). De eigenaresse investeert regelmatig veel liefde in nieuwe projecten ter plaatse: sinds 2023 nodigt de nieuwe “SOUL – MIND & BODY HALL” uit voor yoga, meditatie, ritmiek en meer. Beauty Room en schaduwmeditatie tegen betaling.

Indicaties

Artritis, bloeddruk (te hoog/laag), nekstijfheid, huidziekten, hoog cholesterol, ischias, reumatische klachten, gewrichtspijn, maag-/darmproblemen, mentale stress (depressies, burn-out), migraine, neus- of bijholteverstopping, nicotineverslaving, rugpijn, slapeloosheid, tinnitus en ter versterking van het immuunsysteem.

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl