Habitación doble estándar (aprox. 32-40 m²) en el lado del mar con vistas al jardín, en parte con vistas laterales al mar. Ducha/wc, balcón, ventilador de techo, aire acondicionado, caja fuerte y Wi-Fi. El mar está a menos de 1 minuto a pie.

Habitación doble estándar para uso individual (aprox. 32-40 m²) en el lado del mar con vistas al jardín, en parte con vistas laterales al mar. Ducha/wc, balcón, ventilador de techo, aire acondicionado, caja fuerte y Wi-Fi. El mar está a menos de 1 minuto a pie.

Habitación Chakra (aprox. 45 m²), rodeada de vegetación, cerca del río, espaciosa con vistas al jardín o a la piscina, bañera/wc, zona de estar separada, balcón, ventilador de techo, aire acondicionado, caja fuerte y Wi-Fi. A unos 200 m de la playa.

Habitación doble estándar de uso individual (aprox. 32-40 m²), rodeada de vegetación, cerca del río, ducha/wc, ventilador de techo, aire acondicionado, caja fuerte y Wifi. A unos 200 metros de la playa.

Habitación Chakra (aprox. 45 m²) con vistas a la piscina del lado del mar, espaciosa con ducha/wc, zona de estar separada, balcón, ventilador de techo, aire acondicionado, caja fuerte y Wifi.

Habitación doble estándar (aprox. 32-40 m²) rodeada, vegetación cerca del río, ducha/wc, ventilador de techo, aire acondicionado, caja fuerte y Wifi. A unos 200 m de la playa.

Unas vacaciones de yoga pueden ser la escapada perfecta de una vida cotidiana estresante. Disfrute del sol, el mar, la arena y los beneficios del yoga. Una oportunidad única para desintoxicar el organismo, redescubrirse y fortalecer cuerpo, mente y alma. Disfrute de la armonía de un exuberante paraíso tropical donde hay tiempo de sobra para practicar yoga, meditar, tomar el sol junto a la piscina, dejarse mimar y descubrir su equilibrio interior.

• Media pensión vegetariana
• Agua y bebidas calientes todo el día
• 2 veces al día yoga y meditación en grupo (dinámico por la mañana, tranquilo por la tarde)
• Entretenimiento nocturno según oferta (por ejemplo, canto kirtan, meditación, música, noches de cin y, cánticos)
• Uso de las piscinas al aire libre
• Wifi

Servicios por cada 7 noches:

• Media pensión vegetariana 
• Agua y bebidas calientes todo el día
• 1x consulta con médico ayurvédico con determinación de dosha y definición de plan de tratamiento y dieta
• 6x masajes ayurvédicos
• 3x Shirodhara (45')
• 3x masajes indios de cabeza (45')
• 2 veces al día yoga y meditación en grupo (dinámica por la mañana, calma por la tarde)
• Entretenimiento por la tarde según oferta (p. ej.por ejemplo, canto Kirtan, meditación, música, noches de cine y cánticos)
• Uso de las piscinas al aire libre y wifi

La capacidad de manejar emociones como la ira, el miedo, la culpa, el dolor, la vergüenza, los celos, etc. puede facilitarnos una vida más plena. Nuestro "presente" puede hacerse más agradable y digno de ser vivido. Embárquese en un viaje hacia su yo profundo con sesiones privadas de meditación y respiración, terapia de yoga (integrando principios de yoga y psicoterapéuticos para abordar problemas cotidianos), sesiones de terapia individual y yoga en grupo y meditación en medio de la armonía de un exuberante paraíso tropical.

Servicios por cada 7 noches:

• Media pensión vegetariana 
• Todo el día agua y bebidas calientes
• Consulta inicial y final con médico ayurvédico con determinación del plan de tratamiento
• 4x sesiones de terapia
• 4x sesiones de terapia de yoga privada (60')
• 4x sesiones de meditación privada y pranayama
• 6x sesiones de yoga y meditación (en grupo)
• Entretenimiento nocturno según oferta (p. ej.por ejemplo, canto Kirtan, meditación, música, noches de cine y cánticos)
• Uso de las piscinas al aire libre y wifi

Meditación - hay muchas formas de meditar, tanto si se elige la música, el movimiento, el silencio, los mantras o la respiración, el objetivo es siempre el mismo: quietud mental y concentración en el interior. No concentrarse en una sola cosa, sino volverse inconsciente. - "Aquieta la mente y el alma hablará". La combinación de meditación, pranayama y yoga abre un camino hacia el bienestar físico y emocional y la dicha espiritual.

Servicios por cada 7 noches:

• Media pensión vegetariana
• Todo el día agua y bebidas calientes
• 4x sesiones de meditación privada y pranayama
• 4x sesiones de yoga nidra privado
• 3x Shirodhara
• 3x masajes en la cabeza
• 2x sesiones de yoga y meditación en grupo diarios (dinámico por la mañana, tranquilo por la tarde)
• Entretenimiento nocturno según oferta (por ejemplo, cantos kirtan, música, noches de cine y cánticos)
• Uso de las piscinas exteriores y wifi

Panchakarma - una terapia holística de limpieza para, entre otras cosas, la purificación y regeneración física y mental. Este programa es ideal para conocer las enseñanzas y tratamientos del Ayurveda.

Servicios por cada  7 noches:

• Media pensión vegetariana ayurvédica
• Agua y bebidas calientes todo el día
• Consulta inicial con el médico ayurvédico con determinación del dosha y definición del plan de tratamiento y dieta, consulta final
• 5x masajes ayurvédicos y  técnicas de limpieza Panchakarma
• 2x Shirodhara (45')
• Medicina ayurvédica como parte del tratamiento
• 2x sesiones de yoga diario y meditación en el grupo (dinámico en la mañana, tranquilo por la tarde)
• Entretenimiento nocturno según oferta (por ejemplo, canto Kirtan, meditación, música, noches de cine y cánticos)
• Uso de las piscinas al aire libre y Wifi

Situado directamente en la playa Mandrem de Goa, entre verdes jardines y el azul del mar Arábigo, se encuentra el Nalanda Retreat. "Nalanda" es indio antiguo y significa "portador de conocimiento". Aquí se hace hincapié en la espiritualidad y en un estilo de vida sano y holístico, y se transmiten las enseñanzas del yoga y el ayurveda. Los huéspedes encontrarán un lugar de reflexión y atención plena.

Retiro para no fumadores.

36 habitaciones, en 5 edificios entre mar, río y exuberante vegetación, en estilo goano-portugués con ducha/wc, balcón, ventilador de techo, aire acondicionado, caja fuerte, Wifi y dependiendo de la ubicación a 1-2 minutos a pie del mar. Habitación estándar con vistas al jardín (aprox. 32-40 m²) y habitación Chakra con vistas a la piscina (aprox. 45 m²) en el lado del mar. A 100 metros, en la vegetación cerca del río, se encuentran la habitación estándar interior (aprox. 32-40 m²), la habitación Chakra interior (aprox. 45 m²) y el apartamento interior. Habitaciones Chakra con sala de estar separada y vistas al jardín o a la piscina. Royal Suite bajo petición. Las habitaciones individuales son habitaciones dobles para uso individual.

El Chia Lounge está situado en la playa y ofrece unas preciosas vistas al mar. Aquí se ofrecen diariamente platos frescos y vegetarianos del buffet y a la carta. A los huéspedes de ayurveda se le sirven comidas según su tipo de dosha de acuerdo con la recomendación del médico ayurvédico. Ensaladas, zumos y smothies. Alimentación vegana, sin gluten y sin lactosa bajo petición.

La ciudad costera de Mandrem está situada en la costa central occidental de la India, en el estado de Goa. Debido al clima y al armonioso ritmo de vida, caracterizado por el equilibrio y la tranquilidad, la región es idónea para relajantes sesiones de yoga y tratamientos ayurvédicos. Quienes busquen relajación encontrarán aquí un lugar apacible que invita a la contemplación interior.

Traslado Aeropuerto de Goa (aprox. 58 km) FIT 72NT1 : 90€/coche (1-3 pers., ida y vuelta).

4 shalas de yoga en la azotea con maravillosas vistas al mar o al jardín. Aproximadamente 10 profesores de yoga experimentados y cualificados le guiarán profesionalmente a través de las terapias y le ofrecerán diferentes estilos como hatha, ashtanga, vinyasa, iyengar, yin yoga, yoga nidra y meditación. Tanto principiantes como avanzados son bienvenidos en todas las terapias. Clases particulares de yoga de pago (aprox. 30 €/hora), a pagar in situ.

2 piscinas exteriores con tumbonas invitan a relajarse. El mar con su extensa playa, a sólo unos minutos a pie, es ideal para pasear. Se ofrecen diversas excursiones (de pago) por Goa y sus alrededores, por ejemplo, una excursión al parque nacional Mahavir (aprox. 91 km) o al templo Nangeshi (aprox. 56 km), que es uno de los centros de peregrinación más famosos. Se ofrece también entretenimiento nocturno, por ejemplo kirtan/canto, clases de cocina/mandala y música en directo.

En 4 salas de tratamiento será atendido y cuidado por 3 médicos ayurvédicos y aprox. 10 terapeutas. Durante la consulta inicial se determina el dosha, los tratamientos ayurvédicos y un plan individual de tratamiento y nutrición son prescritos por el médico ayurvédico. Se ofrecen tratamientos ayurvédicos, holísticos (por ejemplo, masajes tailandeses y shiatsu) y terapéuticos (por ejemplo, hipnoterapia y reiki).

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl